Smoothie to prosty sposób na dostarczenie organizmowi witamin, minerałów i energii w pysznej, płynnej formie. Ich przygotowanie jest szybkie, a możliwości kombinacji składników praktycznie nieograniczone. Jak jednak komponować koktajl, by było nie tylko smaczne, ale i pełnowartościowe? Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci stworzyć idealne napoje oraz inspiracje na przepisy. Spis treści: Jakie składniki są …
