Miażdżyca to jedno z najczęstszych schorzeń układu krążenia, które rozwija się latami w wyniku odkładania się blaszek miażdżycowych w ścianach naczyń krwionośnych. Aby zmniejszyć ryzyko jej rozwoju lub spowolnić postęp, konieczne jest wprowadzenie odpowiednich zmian w stylu życia, w tym zdrowej diety. Dieta przeciwmiażdżycowa to plan żywieniowy opracowany w celu ochrony naczyń krwionośnych i wspierania …
